En prenant soin de vous 

Un temps pour vous,

pour y voir clair.

Vous questionnez et reconsidérez vos valeurs, vos croyances et  

vos émotions...

Pour résoudre un problème, trouver des solutions, faire des choix et avancer.

Une situation qui vous freine

dans votre vie personnelle ou professionnelle: 

- votre look

- vos relations, les enfants , le conjoint, la famille, les amis

- vos relations professionnelles

- vos choix professionnels

- votre mode de vie

- votre alimentation,.....

"On ne peut pas résoudre un problème avec le même type de pensée qui a créé le problème." Albert Einstein

Je vous accompagne dans l'observation de vos pensées automatiques et la transformation de vos habitudes comportementales et émotionnelles.  

Des exercices, des mises en situation, des nouvelles tentatives, pas à pas..........

Titre 5

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